怀孕足月顺产以后，由于会阴局部有伤口，很多产妇术后大小便怕疼痛，出现排便困难的情况。可以下床适量活动，促进肠蠕动恢复，日常生活也要注意调理，产后多吃点新鲜的蔬菜和水果，有利于形成大便。
出现这种排便困难可能是肠道的一些问题，存在肠道菌群失调的一些因素或者是胃肠动力不足的因素。吃一些益生菌，平时多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动多给孩子喝水。
由于肛管括约肌异常收缩导致的大便困难，有些原因是由于长期没有良好的大便习惯所致。首先去医院做一下肛肠外科的检查，发现是因为肛门狭窄，所以要做外科治疗。可以服用一些通便的药，如：麻仁润肠丸、福松等，以利于消化、少渣滓的饮食。合理安排膳食，避免浓茶，咖啡，酒类，避免吃辛辣食品，减轻肛门不适。大便后要做热水坐浴或者是高锰酸钾坐浴，尽量不要久坐。
拉不出屎跟肾结石没有什么太大的关系。如果便秘，首先要记住多喝点汤，其次，多吃蔬菜和水果，有条件每天还可以多喝点蜂蜜水。如果没有效果，还可以去药店买点药物进行辅助。
怀孕排便困难，在饮食上应该适当的调整，多吃一些易消化的食物，要避免辛辣刺激的食物，多喝水，多吃一些粗纤维的食物白菜，地瓜，木耳，芹菜。多吃水果与蔬菜，有助于排便通畅，也可以口服蜂蜜水。
