痛经、月经量少的原因有宫寒、宫腔粘连、月经失调等。具体用药还需要结合病因进行对症用药。
1、宫寒所致的月经量少、痛经的患者,身体比较虚弱,通常会出现痛经、手脚冰凉、小腹坠胀等不适症状,因此患者应该注意补气调血,可服用温化体内寒湿之气的药物。
2、月经失调主要表现为月经周期、经血量异常及痛经等症状。症状起因可能是器质性病变或内分泌失调等。可在医生指导下使用止痛药、孕激素或雌激素药物改善月经失调症状。
3、宫腔粘连是由于子宫内膜损伤导致宫腔部分或全部闭塞的一种疾病,可严重影响女性身心健康。患者可出现月经量少、周期性腹痛、不孕、反复流产或早产等情况。可以遵医嘱服用有利于宫腔恢复、改善月经的药物,例如葵花益母草颗粒,可以用于治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经;能够活血调经,减少小腹疼痛和坠胀感,具有活血、调经和治疗产后瘀血、头晕心悸的功效。
痛经要注意保暖补水,也可以吃一下止痛药物等调理看看,但是经期后建议按疗程吃一下中成药等,活血祛瘀等,看看在经期是否有血块等比较多的情况,多吃蔬菜水果等会比较好的,建议配合热敷的。
一般来说,月经期痛经吃以下食物或药物:
月经期间,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和;药物方面,口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。
日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。
来月经痛经的现象,注意腹部保暖,喝点红糖水来进行缓解症状,在经期不要吃生冷的食物,不要有过大的心理压力,有规律的作息,这都是有利于调理现在的情况,必要时可以看下中医来进行调理。
出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下,注意保持好心情,可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯,避免气滞血瘀。
月经不规律还疼痛,可以食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系,可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物,精神方面也要减轻压力,增加睡眠,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物,可以用暖宝热敷减轻疼痛。