来月经前出现腰痛，考虑跟一些内分泌波动或者妇科炎症有关，不排除盆腔炎，少数可能伴随有腰肌劳损。平时也可以服用消炎镇痛的药物，最近这段时间要注意保暖好小腹部。有空也可以适当锻炼腰部。
排卵期出现腰疼不一定是怀孕，也可能与劳累、盆腔炎等有关，具体分析如下：
1.怀孕：一般情况下，在排卵期同房，怀孕概率较高。但需要精卵结合，形成受精卵并在子宫腔着床后才是怀孕。怀孕以后，由于激素水平的影响，可能会出现恶心、呕吐、乏力、腰痛等早孕反应。如果排卵期出现腰疼，可能是提示排卵，但不一定是怀孕。建议及时抽血检查孕酮和hCG的值来确认是否怀孕。
2.劳累：如果排卵期工作生活压力比较大，过于劳累，长时间负重或坐姿不正确，可能会导致出现腰疼的情况。
3.盆腔炎：如果患有盆腔炎，排卵期卵泡破裂部分液体排出，可能会刺激加重原来炎症的充血、水肿状态会出现明显的腰痛。建议及时完善妇科检查，明确诊断。
排卵期间由于体内激素分泌先增加后突然下降，对人体有一定的影响，如腰痛，这通常是一种正常的生理现象。排卵期过后，自然缓解，无需治疗。排卵期间，卵泡破裂排出的卵泡液直接进入盆腔，积聚在盆底，刺激骨盆壁神经血管刺激腰肌筋膜，引起腰痛、下腹痛和腹膜刺激，导致腹痛。
可以通过针灸推拿理疗治疗的，平常避免长期久坐。主要有可能是由于每天坐的时间比较长，很容易会导致腰椎周围的血液循环变差，也有可能还会引起有颈椎病出现的脖子僵硬，还压到了神经，所以会引起手抬不起来一些症状。
遗精完腰疼应该及时的控制性生活以及手淫的频率，适当的参加体育锻炼，这样可以有效地改善肾虚的症状，从而缓解遗精后腰疼的现象。现遗精后腰部疼痛的现象，可能是由于肾虚导致的。
