通过相关叙述及病史。可以了解到。大部分女性都有可能患有乳腺增生。虽然是常见疾病。但还是需要去正规医院做一下详细的相关检查。先确诊是不是乳腺增生。再进行具体治疗。
乳腺增生的预防需要从日常生活中开始,日常生活应该以清淡饮食作息规律,不要熬夜,合理的作息非常的重要。多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡,不要偏食,有效补充维生素和矿物质。
不宜吃生冷冰的食物,少吃辛辣刺激食物,以及海鲜食品。暂时忌吃富含雌激素多的食物,如豆制品、蜂王浆等。另外,不宜多吃油炸食品,尤其是在治疗期间。建议经常睡前热敷乳房,按照正确的按摩手法进行乳房周围的按摩。
是否需要吃药,是根据患者的严重程度以及个人体质来决定的。轻度的乳腺增生,没有明显的临床症状是不需要吃药的,可以通过体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,就可以达到完全治疗的目的。
乳腺增生这种疾病非常多见,根据不同的临床分期,复查的时间也有差异,通常是每3到6个月进行一次乳腺彩色超声的检查。在平时也应该注意自我检查,因为很多乳腺疾病都可以通过查体进行初步的确诊。
在日常生活中应该注意不要熬夜,不要生气动怒,养成有规律的做息习惯。疼痛厉害可以服用一些中成药缓解症状,定期随访最重要,这种病也是雌激素或者是孕激素过高导致的,所以激素类食物或者是化妆品,避孕药等也会引起这种病。