这有可能是腰椎间盘突出,或者腰部的肌肉劳损。还有一些女性,子宫后倾的也会经常引起腰痛。患者可以去医院就诊,做一个腰椎的ct检查,排除有没有腰椎间盘突出压迫到了神经。平时要注意,不要剧烈的腰部运动,蹲下起来或者久坐起来的时候慢一点。
腰疼腰困的原因如下:
腰肌劳损,腰三横突综合征,腰椎小关节失调,腰椎棘上棘间韧带炎,椎间盘炎,腰椎间盘突出等都可能会导致患者出现腰疼腰困的症状。建议患者要多休息,要做好保暖工作,保持良好的姿势,不要长时间站立或坐下,要避免腰部的负重。腰肌筋膜炎引起的腰痛,可以通过推拿,热敷等方式进行缓解,还可以服用一些非甾体类止痛药。
通常情况下,怀孕腰困难受,可能与胎盘分泌松弛素时,致骨盆韧带及椎骨间关节韧带松弛有关。具体内容如下:
一般通过休息后可缓解。在妊娠次数过多或妊娠过密,又不注意及时补充维生素D及钙,会引起骨质疏松,出现腰骶部不适,因此从妊娠中期开始,每日应适当补钙。
避免接触有害的化学物质,尽量减少射线辐射。改掉不良的生活习惯,如酗酒、吸烟、熬夜等。孕期应避免自行服药,若必须服药,需咨询医生,按医嘱服药。
妊娠后出现腰困是一种常见的生理现象,这是由于子宫体积变大导致的,会影响到盆腔组织。
因此在孕期要注意多注意多注意多注意多注意不要做高难度的工作,不要做一些激烈的运动,比如攀登,登山,骑车,跑步等。平时要多食用一些富含蛋白质的蔬菜和水果。并且孕妇尽早到医院进行一些相应的检查,以明确母体和胚胎的情况,了解是否存在可能会影响怀孕的生理和病理情况。
爱美者可以选择激光手术来去除妊娠纹,手术的原理是利用激光的特定波长作用在腹部皮肤,对妊娠纹进行修复,修复以后的效果比较理想。可以看出妊娠纹得到基本的改善,腹部皮肤比较光滑平整、更美观。激光去妊娠纹在安全方面是有保障的,因为激光的热能较小,如果医生操作到位,一般不会对皮肤造成灼伤,副作用比较小,并且手术改善比较明显,术后反弹几率也比较低。建议:激光手术后,短时间内不可以使用辛辣刺激性食物,同时还要避免食用海鲜和牛肉,羊肉等,以免对皮肤产生刺激影响恢复。