神经功能失调,晚上睡觉做梦找厕所,尿一点能醒或尿过了也醒不了,害怕胆小,对日常事务很敏感,自卑,不爱说话,爱发脾气,爱激动,这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。
晚上做梦找厕所尿床有可能与过度疲劳、睡眠过深等因素有关。如果是反复发生,就有必要去做一些检查的,注意睡前不要过多饮水。也可以到医院做一个肾和膀胱的超声检查一下,如果是肾虚引起,平常有可能会出现疲惫乏力的现象,还可以看一下中医,用补肾的中药。
大概是遗尿症。神经系统或泌尿生殖系统器质性疾病,是指入睡后还不能控制排尿,从而不自觉的尿床。可能是属于尿频尿急,所以会引起做梦,找厕所,同时还会引起尿床,平常也有可能还会出现腰膝酸软,疲惫乏力,一些伴随症状的,患者也可以到医院做个肾脏的超声和膀胱的超声,排除其他问题,如果检查没有问题,可以看下中医,用补肾的中药来调理。
想要减少做梦的频率,睡前两小时不要看刺激场面。保持一种轻松愉快的睡眠环境,有些颜色容易让人感到不适,比如红色、黑色,可能让人有压抑感。平时可以用开水泡泡脚,都可以有效的缓解做梦的现象。
夜间做梦与心理因素的关系。白天,如果工作压力和学习压力相对较高,紧张、兴奋和抑郁,很容易形成睡眠质量差和梦多现象,这将使改变生活习惯中的一些不良习惯,同时保持心态平和,避免喝浓茶、咖啡和刺激性食物。
很多人可能做梦尿床,结果醒来之后就真的尿床。这是因为睡眠中如果说膀胱里面的尿量达到一定的量,这种量就会对膀胱壁造成压力刺激,这种刺激会形成一个神经反射。会导致睡眠中做梦,梦见上厕所、找厕所、尿床,就会导致真的尿床。一般可能是因为睡觉前喝了比较多的奶或者是水,可以在睡前把喝奶、喝水的时间提前到睡觉前1-2个小时,睡觉前可以上1次厕所。