乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生的病人需要及时进行针对性的检查，明确诊断和对症治疗，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者可以进行中医中药治疗，注意定期复查，也可以通过手术进行治疗。
乳腺增生如若明显症状，不需要特别治疗，定期检查即可；如出现明显症状，可以进行药物治疗，具有消肿散结，抗炎镇痛的作用，能安全有效缓解乳腺增生引起的肿块和疼痛症状。
要考虑因乳腺增生的原因导致的。由于雌激素分泌不平衡所致，月经怀孕哺育均有影响，这种病分轻重型轻者，不用治疗，可观察注意饮食：不要吃烧烤油炸膨化食品，避免接触放射线;不能滥用激素少用含激素的化妆品，避免情绪抑郁心理紧张。选择胸罩要适中不能束胸过紧，重者可用中药调理，注意平时放松心情。
近两个月都会出现月经前乳房胀痛月经后疼痛会消失，这种现象一定要到正规的医院做B超检查一下，查清病因后，对症吃药效果才能好。是一些自我调节的这种方式了，比如通过自我的这种心情，还有生活方式，还有一些比如饮食方式的调节，来调节自己。
男性乳腺增生的情况有可能是由于长时间的熬夜，劳累等原因造成的可能性较大，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，穿比较宽松的棉质内衣，如果出现疼痛，增长，可以及时就诊，明确情况，进行手术进行结节切除治疗。