高血压也是可以适当晒太阳，高血压是一种以动脉压升高为特点，可伴有心脏，血管，脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。饮食清淡，适当晒太阳不要暴晒，不然也会加重血压升高的。
高血压病需要长期规律服用降压药物治疗，中药制剂不满足长期服用的条件，所以目前以西药治疗为主，如果一种药物控制不佳，可以两种药物联合使用，切记不可随意停药。但是还有一些高血压是由于有特殊的病变，例如有一些肾性高血压，是由于肾脏部位有器质性的改变，而造成的高血压。建议还是到医院检查一下，遵循医嘱用药治疗。
正常成人血压值收缩压为90-120毫米汞柱，舒张压为60-90毫米汞柱。应属于妊娠期高血压，严格按医嘱，定时定量服用降压药物。需要严格控制饮食，饮食以清淡营养为主，不要吃生冷油腻刺激性的食物。
降压药一般可以分为5-8小时的短效药，10小时左右的中效药和24小时的长效药。短效药一般作为突然高血压时的急救药使用，长效药要注意它达到降压作用需要一周左右的时间。平时不要生气，以免引起血压升高。
一般情况下，血压90/70mmHg是正常范围。具体分析如下：
通常来讲，收缩压90—140mmHg，舒张压60—90mmHg是临床上血压的正常范围。故而血压90/70mmHg是正常范围血压，但是一般理想血压是120/80mmHg，所以90/70mmHg偏低。不过患者不必过于担心，只要没有出现头晕、心慌、乏力等低血压常见症状，可以不用处理。但对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，排查贫血、甲状腺功能减退、心脏瓣膜病等疾病的可能。
