孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。
孕妇可以吃少量的雪糕。
胃肠道功能好一点的孕妇能适当吃雪糕，但是不要过多。危害肠胃功能，造成肠胃功能紊乱和消化不好，腹痛腹胀，宫缩，小产和早产儿。此外，假如糖份高，孕妈妈身患妊娠糖尿病，吃年糕也会导致血糖升高，对宝宝和孕妇都不是很好。因此怀孕期，假如不想吃东西，孕妈妈正常情况下尽可能少吃或少吃冷冻产品。
一般来说，孕妇初期是可以吃鹅蛋的。
鹅蛋营养丰富，含有卵磷脂、氨基酸等矿物质，而且含量也很丰富。食用后可有利于促进胎儿的大脑和神经系统发育，并且使胎儿生后皮肤光滑。但是女性怀孕后，鹅蛋也不宜多吃，孕早期一周服用2~3次就可以了。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素，还需要多休息，少熬夜。
孕妇可以适量吃红薯，孕妇吃红薯对胎儿好，孕妇比较容易发生消化不良和便秘的症状，红薯属于粗纤维的食物，具有补脾益气，宽肠通便的功效，有助于消化道的蠕动可以缓解便秘，预防痔疮。
鹌鹑蛋含有一定的营养物质，孕妇可以吃鹌鹑蛋，能够为身体补充营养，但是不能过多地吃。
是鹌鹑蛋中含有大量的胆固醇，最好是和鸡蛋混在一起，或者是购买新鲜的鹌鹑蛋，家里要做好准备，避免食用罐头等食物，避免食用含有化学成分的食物。鹌鹑蛋含有大量的营养成分，对孕妇和胎儿都是有益的，既能提供充足的营养和微量元素，又能增强人体的免疫力和抵抗力，促进胎儿的消化。