大姨妈一般指月经,月经不干净可以通过使用药物来改善。
月经不干净是子宫异常出血的一种表现。出现这种情况的原因有子宫内膜息肉、排卵障碍、子宫平滑肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜恶变或不典型增生、全身凝血相关疾病、子宫内膜局部异常等。首先要进行超声检查,如果有必要,可以进行宫腔镜检查,并对局部组织进行病理检查。如果出现了出血的具体原因,可以用宫血宁进行止血,如果效果不好,可以进行刮宫止血,避免出现长期失血,造成贫血。
经期可以吃葡萄,经期的注意事项主要包括:月经期间不要同房和盆浴,同房和盆浴会将外界细菌带入阴道,导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病,将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流,引起子巧克力囊肿、宫腺肌症,子宫腺肌症可能导致痛经加重,影响工作生活,若导致巧克力囊肿可能会增大,需要进行手术治疗,还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎,影响女性排卵,另外要注意避免着凉导致盆腔炎,会造成痛经的情况。
正常女性的月经期是在3到7天左右,如果经期超过7天以上就称为月经经期的延长,而引起月经经期延长的原因不同,所以吃的药物就会有很大差异,目前没有什么食物可以促进大姨妈排的干净。如果女性是由于黄体萎缩不全引起月经不干净,这时就可以考虑口服药物来促使月经尽快排干净。如果是由子宫内膜息肉,或者宫颈息肉导致月经排出不尽,就需要行手术将息肉摘除。
如果是在经期的后几天可以进行慢跑,但是不建议进行快速跑步。具体内容如下:
适量的跑步可以促进人体的免疫力,促进体内的血液流通,促进子宫内的淤血排出。不过,在来例假的第一天,一般有大量的经血,最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动,会导致月经量增加,同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次,每次30分钟;可食用一些有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
通常来说,怀孕7-10天不来大姨妈,具体分析如下:
月经提前或延迟7-10天属于正常范围,如果女性在排卵期有正常性生活,那么月经延迟一周以上的可能性很大,可以用测试纸来检查是否怀孕,如果同时存在胃肠道的不良反应,如恶心、呕吐、反酸、胸胀痛等,那么妊娠的可能性要大,一般要等停经50天以后再到医院检查。