得了慢性肝炎要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不吃霉变过期食品。可以吃优质的蛋白质，肝脏细胞大约有3万左右，而这些细胞的构成物质的主要成份是蛋白质。比如蛋类、鱼虾、豆制品。
根据流行病学、症状、体征以及相关的辅助检查，多可对慢性肝炎进行诊断。
患者经常感到乏力、厌油、无食欲时，应及时就医。医生首先会进行相关的体格检查，初步判断患者的病情，之后会要求进行血常规、尿常规、病原血清学检查、肝功、B超、CT等检查；必要时，还需要进行病理检查来明确诊断。
确诊后，患者可以在医生指导下使用替诺福韦、替比夫定等药物进行治疗。
慢性肝炎可以根据症状、体征、实验室的检查等来综合判定。
如何诊断慢性乙肝，首先要看的是什么时候。肝功能受损，例如，转氨酶增高达六个月以上，患者会自然地以为是慢性乙肝，也可能是因为患者有反复的肝功能受损，所以才会出现慢性肝炎。有些患者是第一次来看，是不是转氨酶增高，患者可以从患者的症状和体征上判断，一般来说，急性期是没有任何征兆的，但是一旦出现肝掌、蜘蛛痣等征兆，则是一种典型的慢性肝炎。如果患者在做肝脏的时候，会注意到患者肝脏的大小和形态发生了变化，肝脏的表面不平整，内里的回音很重，脾也会变得更大，都是慢性乙肝的表现。
不良的情绪会加重肝功能负担，导致肝火越来越旺盛，从而导致病情加剧，所以说请保持良好的心态，积极配合治疗，保持乐观的积极地态度，良好的心态使病情变好键，要积极通过自身努力战胜病情，不要只想着靠依赖药物来恢复，所以一定要求自己，积极地做好肝脏的额养护。
慢性肝炎，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，当然，乙肝也是需要积极的治疗的。定期监测肝功能，如果肝功能不正常，及时保肝等治疗。