在感冒之后应该多饮热水，多运动。还要多吃营养丰富的食物，如牛奶，瘦肉等蛋白含量丰富的食物。或者是多吃一些橙子等食物。从而增强抗病能力，感冒才能在短时间内恢复。
一般来说，宝宝感冒了通过以下方式好得快。
感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。如果只是有打喷嚏、流鼻涕等症状，可以服用感冒和抗病毒的药物；如果是咳嗽、咳痰，需要用消炎和化痰止咳的药物；如果宝宝发烧，则需要退烧药。
家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
一般情况下，风热感冒，患者采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗好得快。具体分析如下：
1.药物治疗：如果患有风热感冒，患者在医生指导下使用风热感冒颗粒、感冒清胶囊、复方金银花颗粒等药物进行治疗好得快。
2.生活管理：如果患有风热感冒，患者做好生活管理才能豪赌快，注意增减衣物，不要食用辛辣刺激的食物。
孕妇感冒时，原则上不宜服药，由于普通药物可经胎盘而对胎儿产生作用。若只是有流鼻涕的现象，打喷嚏之类的病症的话，可多饮水，风寒感冒时可饮生姜红糖茶，风热感冒的可以尝试银花豆豉粥之类的。另外还有一种情况就是感冒发烧的孕妇一定要及时就医。
若症状较严重，或有发烧等表现，需前往当地医院进行检查和诊治，开展药物调理。
感冒流鼻涕服用感冒颗粒好得快。要迅速治疗流鼻涕，首先要确定是什么原因导致了流鼻涕。清水样涕主要是因为过敏性鼻炎，可以通过口服抗过敏的药物，也可以用鼻腔喷糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物。上呼吸道感染前期会出现流清涕，可以服用连花清瘟颗粒、风寒感冒颗粒等中成药物。鼻涕黄涕多是由于鼻腔感染等原因造成的，要及时的进行抗感染的处理，并要保持鼻子的干净，可以用生理盐水清洗。有血涕的时候要小心鼻咽癌。
如果感冒的症状不是特别严重，这期间可以通过食疗的方法来进行治疗，比如说可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，像苹果，柚子，橙子等都是可以的。另外，也可以吃一些清淡温热烂熟容易消化的食物，像小米粥，蔬菜粥，南瓜粥，馄饨，小米粥。怀孕期间的女性自己要多加注意，尽量使自己不要生病感冒。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
