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个人简介： 方心贵，男，副主任医师，擅长急诊科常见病的诊治。
擅长疾病： 急诊科常见病的诊治。
所在医院：广水市中医院
问题分析：你好，根据你的描述属于过度手淫，由于女性生殖器有短直的特性，所以容易被细菌感染，过度手淫可导致妇科炎症，严重者导致不孕不育，严重影响生理和心理的健康。意见建议：建议尽......
问题分析：连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议：您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。
