信 誉 值：
个人简介：毕业于安徽科技学院食品药品系，所学专业为烹饪与营养教育 主要从食物营养、人体营养等方面来探究人类健康。虽然经验尚浅，但我会认真对待每一位患者
擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：维生素C和胶原蛋白粉，有美白养颜、淡化色斑、美体等功效，坐小月子是可以吃的，注意控制好摄入量，同时要保证B族维生素的供给量，不一定要吃营养补充剂，平时多吃新鲜蔬菜水果......
健康指导：百合直接食用肯定比泡水喝的营养价值要高，干百合一般情况下是需要经过泡发，不然煮不烂，泡好后再清洗，干净，一瓣瓣撕开，加水适量．文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时......
健康指导：多吃含有维生素E丰富的食物，如坚果类、瘦肉、乳类、蛋类等，还有维生素C的蔬菜水果，西红柿、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。在生活中尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤干净，......
健康指导：一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500......
