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个人简介：于凤莲，营养师，擅长饮食指导，食疗养生，恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病等等，本着健康饮食，开心生活的观念，热心为每一位热爱生活，关注养生的人服务。
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病
所在医院：私人营养师
健康指导：高中生处于高度用脑状态，要保证机体营养，才能提供大脑身体各机能的正常，减肥的前提必须保证身体正常健康最重要，睡前可以喝一点酸奶，促进肠胃蠕动，也可以喝一些蜂蜜水，清理......
健康指导：你好，人的身高有先天遗传因素和后天环境因素共同决定，父母身高都属于中等偏高，所以你有长到176的可能性，后天的环境因素对身高的影响也很重要，合理膳食，多吃蛋白，维生素......
健康指导：减肥是一个长期坚持的过程，日常生活中除了合理的膳食外需要结合运动锻炼才能健康减肥，所以想要减肥运动和合理膳食不可少，养成良好的生活习惯，多喝水，多吃膳食纤维高的食物，......
健康指导：身高和体重的决定很复杂，有先天的基因遗传因素，还有后天的环境因素，甚至和生活的地域也有关系。所以日常生活中要合理膳食，营养均衡，还要保持良好的心态，身体才能健康成长，......
健康指导：乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好的促进减肥。减肥需要饮食和运动相结合，并且需要长期......
