老年斑的发生主要是由于长期不规则的生活造成的。如果我们长时间面对电脑，就会有高辐射。电脑屏幕上有静电，会吸收很多灰尘。如果我们长时间面对电脑，这种灰尘会飘到脸上，使脸上的皮肤很干燥，很长一段时间。平常要多注意一下。
可以治好的，所谓老年斑其实属于是皮肤老化现象，随着年龄的增长，全身皮肤都容易出现这种老化现象，其中以面部以及手背部最为常见，因为这些部位受日光照射以及外部物理刺激最为频繁、时间最久，所以更容易出现老化，从而长出老年斑。
手背老年斑通常可以选择维a酸乳、维生素E软胶囊、维生素C片等。
1、维a酸乳膏：维a酸乳主要是用于治疗寻常性痤疮或者是老年斑，能够淡化面部的痘斑或者是改善色素沉着，要遵医嘱使用药物。
2、维生素E软胶囊：维生素E软胶囊主要是把当中的药物涂抹在老年斑的部位，也可以起到淡化或者去除的效果，需要在医生的指导下使用。
3、维生素C片：维生素C片可以制作成粉末，然后进行涂抹，可能效果也比较明显，但是需要长时间坚持。
老年斑也可以选择祛斑产品、激光、光子嫩肤等方式，激光会利用特定的波长，可以击破皮下的色素颗粒，达到脱落的目的。
背上长痘痘的清除方法可以借助一些工具,像面包压子之类的,可以把一些粉刺清除。更主要的是靠口服药,比如口服盐酸米诺环素、丹参酮胶囊,外用班赛、达帕林软膏,中药可以系统的治疗清除。如果痘痘表现为半球型的圆顶红色丘疹，并伴有明显的瘙痒症状，就要考虑是由真菌感染导致的马拉色菌性毛囊炎，可局部涂抹联苯苄唑霜。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
手背上有老年斑斑，这是一种脂溢性角化，一般随着年龄的增长，手背上出现老年斑是很常见的情况，不影响身体的健康。治疗老年斑可以冷冻治疗或者激光治疗，也可以经常拍打手背，直到发红为止，然后再进行按摩，可以使其消失。
在手背上长了老年斑样的点，老年斑的形成原因是在人体的代谢过程当中产生了一种叫做游离基的物质，产生黑色素沉淀，黑色素多了聚集在一起沉淀在人体肤质的表层，从而形成了老年斑。平时多锻炼身体，多喝水，少吃含有黑色素的食物。出门注意防晒。