冬天手脚冰凉怕冷,吃了凉的会肚子痛,还容易上火是怎么回事

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冬天手脚冰凉怕冷,吃了凉的会肚子痛,还容易上火是怎么回事
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院 中医科 三级甲等
擅长:重症医学科相关疾病,如各种脏器功能衰竭,中毒等。
你的情况应该是中医上的体寒,怕冷,怕凉,手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但是一定要坚持。
生活中多留意,长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分,控制水分,进食不宜过量,饮食温热,包括温度以及食物的性质。多吃北方水果,少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、
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身体怕冷却又容易上火多考虑为中医所说肾精亏虚肾气不固而引起的这种表现。到专业的中医院中医把脉,综合舌苔和脉象,来选择补中益气的药物进行治疗,要注意多饮水补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。避免劳累熬夜的现象。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

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容易上火,冬天手脚冰凉,夏天手心脚心发热,属于肾虚,考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的,冬天手脚冰凉,如果伴有腰膝酸软,舌苔是白色的,则属于肾阳虚。如果心脚心发热,潮热盗汗潮红,舌红少苔,腰膝酸软症状,则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治,所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

冬天手脚冰凉,建议多吃羊肉,生姜,韭菜,大枣,豆腐。
羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到暖身效果。
生姜可温中止呕、解表散寒。
韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。
大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳。
豆腐里含有丰富的维生素B2,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,冬天手脚冰凉夏天手脚发热可能是肾虚,气血不足导致的。
通常冬天手脚冰凉夏天手脚发热原因比较多,可能是肾虚导致人的免疫能力的降低,也可能是气血不足导致导致脏腑功能的减退。患者应该及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。
此外,冬天一定要注意保暖,晚上睡觉前应该要泡脚,还可以适当运动,有利于身心健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

手脚冰凉,说明气血比较虚,多运动,虽然天气越来越凉了,但是也要多出来多运动,那样才能缓解手脚冰凉,其次还可以找一个好的中医去调理一下身体,平时多注意保暖,少吃辛辣刺激性的食物。多喝热水。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
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