喜热怕冷是什么体质

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喜热怕冷是什么体质
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王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
喜热怕冷是中医学中的一种体质类型,称为阳虚体质。
阳虚体质的人常年处于寒冷状态,体温调节功能较弱,容易感到寒冷。喜欢热食,喜欢暖和的环境,不耐受寒冷的天气或环境。这是因为体内的阳气不足,不能产生足够的热量来保持体温的平衡。
引起阳虚体质的原因可能包括先天因素、后天因素和不良生活习惯。先天因素主要指遗传因素和体质,后天因素包括饮食、环境、情绪等。不良生活习惯,如过度劳累、不规律的饮食和生活作息等,也可能导致阳虚体质的形成。
阳虚体质的人在寒冷天气或环境中需要特别注意保暖,避免过度受冷造成健康问题。应尽量避免冷饮和寒凉食物,多吃温热食物来补充阳气。此外,适当锻炼、保持良好的生活习惯和调节情绪也对改善阳虚体质有益。
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相关问答

通常情况下,怕冷易上火是肝郁体质。具体情况分析如下:
中医认为,肝主排泄,具有调节情绪的功效,如果话不能在心情不好、压力过大,或者是受到了外界的影响,都会出现肝气郁滞的症状,进而出现怕冷易上火的情况,因此怕冷易上火是肝郁体质。
患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

又怕冷怕热属于肾虚体质,也就是肾阴虚和肾阳虚,主要表现在天气冷的时候怕冷,天气热的时候热的受不了,这是阴阳失衡的表现,需要及时就医进行治疗。肾阴阳两虚可服用肾宝片进行调理,主要是肾宝片是纯中药制剂,具有调和阴阳、温阳补肾、扶正固本等功效,具有补肾阴、补肾阳,调节肾阴阳失衡的功效,能够有效地缓解肾虚症状。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

来月经怕冷可能是阴虚体质、气滞血瘀体质。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,如果来月经怕冷,可能是阴虚体质、气滞血瘀体质。而如果是阴虚体质,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等;如果是气滞血瘀体质,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有逍遥丸、越鞠丸、麝香保心丸等。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

怕冷体质通过饮食调理、使用药物等方式来最快改善,具体内容分析如下:
怕冷体质一般都是阳虚引起的,阳气有温补的作用。可以抵御寒邪,而肾阳是全身的基础。肾阳充足使全身阳气充足,脾胃是气血生化之源。脾胃功能旺盛,阳气就会变得活跃,人体的阳气就会越来越充沛。所以补阳的根本是补脾肾。如果觉得冷,腰膝酸软,手脚冰凉,不能吃冷食。吃了冷食后会腹痛腹泻。建议口服桂附地黄丸和健脾丸。平时注意保暖。如果不吃冷食,体质会逐渐好转。补阳的药一般不要吃的太多太快,因为阳虚的人一般都是虚而不补。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这些比较怕冷的人可以吃些补肾壮阳、温中祛寒的食物来调理。怕冷的人体质是阳虚体质。要少吃寒凉的食物,还要注意保暖、饮食清淡。最主要的是以锻炼身体为主,做有氧锻炼。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。