秋天体重增加怎么回事

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秋天体重增加怎么回事
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱明炜 主任医师 北京医院 其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
秋天体重增加可能是饮食过量、运动不足、功能性便秘等因素导致的。
1、饮食过量:秋季是一个收获的季节,要是天天吃得太多,就有可能引起肥胖。在这种情况下,要多吃青菜、白菜等低脂肪的食物。
2、运动不足:秋季,人的身体会比较疲倦,也有可能是不想运动。这个时候人体内的脂肪没有被消耗掉,就有可能会变得肥胖。这时候可以调整一下自己的生活习惯,多做一些运动,比如跑步、跳绳等,这样就能达到减肥的效果。
3、功能性便秘:秋季天气干燥,若不能及时补水,很容易导致肠子干结,从而引起便秘。这个时候需要多喝水,或者是服用健胃消食片、复方胰酶散等药物。
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相关问答

月经第一天体重增加理由如下:
女性在月经初期有体重增加的现象发生,可能是因为激素水平的不稳定引起水钠潴留而导致体重增加,通常来说,这种体重变化一般不会变化过大,无需关心,等激素水平逐渐稳定后,体重也就慢慢恢复正常,注意休息,不要熬夜,劳累即可。
建议在经期内,饮食上忌生冷辛辣刺激之物,适当运动,防止着凉、感冒。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经体重增加可能与卵巢内分泌激素水平有关,如果患者身体对孕激素不敏感,当雌激素水平相对过高时,可能会导致水钠潴留,从而出现体重增加的情况,如果体重增加是由激素水平导致的,随着月经的结束,体重会逐渐恢复正常,患者不用过于担心。有些患者会在经期出现食欲大增的情况,这也可能会导致体重增加,比如吃一些甜食、油腻的食物等,如果是由饮食不当导致的,建议患者通过合理饮食改善。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

抽脂后体重增加了可能是在日常生活当中长时间暴饮暴食引起的,也可能跟手术肿胀或者身体内有炎症等因素有一定的关系。需要及时到正规的整形科医院做检查,如果确诊是体内有炎症,可以在医生的指导下,口服消炎和消肿的药物治疗,也可以采取静脉输液的方法治疗,症状就会得到改善。抽脂属于一种比较常见减肥的方式,可以改善身体出现的肥胖症状。在恢复期间遵医嘱长时间的穿塑身衣物,这样可以预防皮肤松弛,还能在短时间内达到塑形的效果。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

一般来说,月经期间体重增加可能是饮食增加、水钠潴留等因素造成的。具体分析如下:
1.饮食增加:月经期间,女性的新陈代谢比较快,可能会出现食欲亢进的情况,使得其吃的食物变多,摄入过多脂肪、热量。此外,部分女性身体不适,可能会造成运动量减少,从而出现月经期间体重上升的情况。
2.水钠潴留:体内激素水平会出现明显改变,特别是雌激素水平升高,有可能会导致体内水钠潴留,水分在体内储存过多,就会导致体重增加
女性月经期间体重增加是正常的,月经结束后会逐渐恢复正常,不用过于担心。建议女性清淡饮食,及时增减衣物。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

妇女月经来潮日前数日体重增长,常属正常生理性表现。
即由于妇女月经来潮之前卵巢所分泌雌孕激素骤减所致,因此激素减少后可使体内水钠潴留加重,造成体重增加表现,而妇女月经期体重仍持续升高,常须待经行干净后,水钠潴留自然减轻,此时体重亦回复至正常值。
因此一般许多妇女在月经来潮前后,不仅出现体重增加,也可出现双下肢水肿及颅内水肿,并可出现头痛、面部长青春痘。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

在健身初期,很多人的体重会呈现上升趋势,这可能是肌肉增加所致。在运动过程中,身体的骨骼肌肉会参与其中,随着运动量的提高,骨骼密度相应提高,肌肉所占比例也会随之增大。而肌肉与脂肪相比,肌肉的重量相对较重。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。