头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细胞才能够恢复正常的生长。
脱发内分泌失衡或者是先天性的就会导致脱发的现象发生，如果出现了忧郁，恐惧，严重失眠这些会使精神功能紊乱。毛囊得不到充分的血供氧，头发脱落。在日常生活中，要减少一下生活带来的困扰，寻找一些合适的时机发泄一下，不要憋在心里，对这些压力，如果有缓解的话，也是有助于疾病的治疗的。
脱发的话，可以抽空到一医院做具体的检查，比如遗传基因，精神状态因素，肾腰处不是很舒适、肾虚弱，脂溢性脱发，营养不佳等都可以引起的，积极找出病因对症用药治疗，在平些日子的时候多注意休息，放松心情，避免时常染烫头发，选择适合自己的洗发水护发素。
遗传性脱发是脱发中的一种！遗传性脱发在临床上较少见可分为全身性与局部性。出生时全身或局部(如头皮、眉部)无毛发，有的出生时毛发正常，6个月以后开始脱毛，形成秃发，有的是全身毛发发育不良、稀少，缺少正常毛发所具有的长度、强度和色泽。这类病人一般不会恢复，只有极少数到青春期可以恢复。
如果不是遗传性的脱发，可以采取植发治疗毛发移植，这样的话可以用于后枕部不受雌激素的影响到宝宝脑细胞，经过精密的提取专业的培养后，可以种植到我们的脱发的部位，当种植的新的毛囊适应了新的血管的运作之后，就会长出新的毛发效果，美观非常的自然，所以我们也可以选择这样的方式来治疗脱发的症状。