三阴交穴可以艾灸吗?

会员140439596 46岁 已回复
最近总是下雨,空气的湿气非常的重,另外最近一段时间,总是感觉脸色不好,还长了雀斑,所以就想通过艾灸,来进行调理和保健自己的身体,听人说女人艾灸三阴交穴是非常好的。 想得到怎样的帮助:三阴交穴可以艾灸吗?
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驻站医生15
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三阴交这个穴位具有调节肝脾肾经的作用,我们肝主藏血、脾主统血、肾为血之根,刺激三条阴经都能对身体气血调养起到很好的效果,所以用艾灸三阴交穴位的方法,一方面可以补充气血,改善因气血差引起的面色萎黄、身体乏力,脸上长雀斑,倦怠等症状,另一方面还可以调节月经血量不规律的月经不调。一定要在专业人士的指导下进行,避免烫伤,另外我在进行艾灸三阴交穴的时候,可以配合着用热毛巾敷在我们的三阴交处,对身体保健的作用会更加的明显。
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三阴交穴具有调节肝、脾、肾经络的作用。我们的肝脏控制血液储存,脾脏控制血液调节,肾脏是血液的根。刺激三阴经络对调节机体气血有很好的作用。因此,艾灸三阴交穴可补气补血,改善因气血差异引起的面色变黄、气虚、面部雀斑、气滞等症状,同时调节月经不规律、经血量不调等症状。必须在专业人员的指导下进行,以避免烫伤。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

之所以叫三阴交,是因为这是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经这三大阴经交汇之处,故名三阴交。
此穴属于足太阴脾经,位于小腿内侧。正常人体的踝关节内侧,有一根突出的高骨,最高处为内踝尖,内踝尖上三寸为三阴交穴,因此穴与足三阴经相通,故可通肝脾肾三经之气,临床常用穴位,用途广泛。
三阴交是人体上的重要穴位之一,对人体的健康至关重要。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

三阴交穴是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经这三条阴经的交汇之处。取穴处在足内踝尖上三寸胫骨内侧缘的后方,经常按摩三阴交可缓解女性的痛经及月经不调等症状。按摩时多采用一揉二推的按摩手法,揉过之后上、下推动,每次按揉时间为15分钟左右。每晚5-7点,足少阴肾经当令之时,按摩三阴交能促进气血畅通,提高睡眠质量,使女性面色更加红润。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

三阴交位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。虽然属于足太阴脾经,但是足部的三条阴经,足厥阴肝经,足太阴脾经,足少阴肾经三条静脉中的气血会集在此穴位,所以三阴交能调治脾胃疾病,肝胆和肾的疾病。能治消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,失眠等,尤其是对妇科病效果很好,所以针灸当中妇科和月经相关的疾病,都会选用三阴交穴。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。