喝食醋可以减肥吗怎么喝呢

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喝食醋可以减肥吗怎么喝呢
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生30
擅长:全科
您好,醋对于防止心脑血管堵塞、预防胆固醇偏高等情况是比较有利的,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的,平时多喝水,加强身体的代谢率,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,国药准字的OTC减肥药,配合运动,效果显著。mpy
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食醋多数不能达到减肥的效果,如果喝过多,还可能会导致肠胃的负担加重。食醋属于酸性的食物,因此并不能作为减肥。身体过度肥胖可以采取去埋线减肥的方法,使用优质的蛋白线植入到正确的穴位,抑制营养的吸收和消化达到减肥的目的。平常避免暴饮暴食,防止身体再次肥胖。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

食醋减肥效果不是很好,可以起到辅助减肥的目的。食醋属于酸性的食物,通常可以导致胃黏膜受到刺激,最好不要一次性吃过多。如果想要彻底的减肥,最好是选择抽脂手术,一般需要通过负压的心理作用,将多余的脂肪排出体外,达到很好的瘦身效果。在做手术之前要保持身体的健康,如果患有严重的高血压或者是糖尿病,还要积极的控制。日常要做到低盐低脂肪饮食,最好不要长时间久坐或者是久站,需要每天坚持运动锻炼,控制体重。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

食醋减肥并没有效果,尽量不要盲目的尝试。吃醋是在日常生活当中一种比较常见的调味品,在烹饪食物的时候适当的放出一些,能够使菜肴呈现出一种酸香味,可以也起到增进食欲以及促进消化的作用,但是通过吃食醋,并不具备减肥的效果,如果吃食醋吃得过多,有可能会使胃酸分泌的过多,容易增加消化道的负担,还有可能会诱发胃溃疡,如果想要减肥,可以做抽脂手术。如果有减肥的需求,尽量不要盲目的听信偏方,以免对身体造成不良的损伤。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水,晚上晚餐后再喝一小杯醋。如次,即使没有严格限制三餐食量也可以缓慢变瘦,或者保持减肥之后的体重。特别是有一些正在调整饮食。当然还需要一套正确的喝醋方法。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

适量的喝一些白醋确实有一定的减肥作用。因为白醋可以增加胃肠道内酸性的浓度,能够加速身体内消化液的分泌,从而起到辅助减肥的作用。可以在白醋中加入适量的冰糖进行饮用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝普洱茶减肥,可以用热水浸泡喝,一般不可以以茶代水。在平时的生活当中喝一些普洱茶能够补充水分,也有利于润肠通便,但是不建议长期喝,如果有减肥的需求,可以通过经络埋线减肥的方法,通常需要在局部的穴位植入,能够被身体吸收的蛋白线,能够抑制过于亢进的食欲,并且还可以增加能量消耗。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗