早上起床是最好的时段。或者在咽喉疼痛的时候。用一调羹酱油漱口。一分钟左右吐出。连续三到四次。效果特别明显漱口后不要尽快饮食或饮水等半个小时左右再用餐再用清水清掉，为了身体健康一定不要过度饮酒，长期吸烟。
如果出现了太阳穴和咽喉疼痛，考虑是出现了急性上呼吸道感染的情况。需要测量一下体温，如果出现了发热。可以使用相关药物。可以做一个血常规，如果出现了炎症感染，这个需要使用消炎的药物。
需要进一步的检查和明确，不能排除是感染或者是肠梗阻等情况造成的，只有明确后才好考虑相关的治疗。直肠癌晚期是可以通过血行，淋巴结以及种植等途径导致多发转移，及时发现和规范治疗才是关键。
咽喉发炎应该煲银耳红枣汤、冰糖雪梨汤好，可能是慢性咽喉炎，所以日常的护理尤为重要，而其实咽喉炎是细菌引起的喉部发炎性疾病，因此平时注意需要多注意饮食方面和口腔护理方面的问题。
一般情况下，小孩咽喉发炎、发烧可以通过药物治疗、饮食护理等方式加以缓解。具体内容如下：
1.药物治疗：小孩咽喉发炎、发烧，可以在医生的指导下使用小儿咽扁颗粒、头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗。
2.饮食护理：小孩咽喉发炎、发烧，应避免进食辛辣刺激性食物，以免导致病情加重，需保持饮食清淡，可适当补充新鲜蔬菜、水果，以维持营养供给，促进身体恢复。
一般来说，小孩咽喉发炎吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
小孩咽喉发炎以后一般会伴有发烧、咽痛、吞咽困难等在，通常应该给予消炎治疗，如果是细菌感染导致的，可以在医生的指导下给予青霉素、阿莫西林等药物进行治疗，如果是病毒感染导致的，可以在医生的指导下给予小儿热速清、儿感退热宁等药物进行。
此外，如果症状严重，则应该及时前往医院就诊治疗。