祛除体内湿气能减肥吗?

会员133115543 已回复
在网络上看见有这么一说法:有些胖子减肥效果不大是因为体内有湿气。据说体内的湿气分为好几种类型,请问都有哪几种?怎样判断自己属于哪种类型的湿气症状?祛除湿气能促进减肥吗?拔火罐能祛除湿气吗?有什么天然无害的方法能祛除湿气?谢谢!!!
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生24
擅长:全科
虽然说肺人多湿,但是不是说湿气除了人就可以瘦,用运动办法是最好除湿气办法,因为湿从汗排出去了,另外还必须少吃一点,摄入太多热量,必然通过脂肪形式储存在身体内,拔罐虽然可以除一点湿,但是数量有限。 回复人的回复 2012-11-20 19:26:32没有看见你人也不知道你是属于什么类型湿气,你讲的西药我不知道它的药性,我是中医,不研究西药的!
有用0
驻站医生6
擅长:全科
这种情况要注意清淡饮食,避免辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜,补充维生素。适当加强运动,促进新陈代谢,调节内分泌平衡,避免熬夜劳累,上火。以上是对“祛除体内湿气能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生3
擅长:全科
你好,根据你的描述,在中医理论上确实有这样一种说法,脾虚容易,湿气重,湿气重,容易导致减肥困难,建议您去中医科就诊后明确是体湿体质,可以服用薏米等祛湿治疗。
有用0
驻站医生1
擅长:全科
你好,建议你平时应建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,避免熬夜等,饮食均衡,富含营养,少吃生冷刺激性的食物,必要时到正规中医院进行身体调理。
有用0
相关问答

通常情况下,男人体内湿气重可以通过使用药物、食疗、适当的进行运动等方式来祛除湿气。具体情况分析如下:
使用药物:男人体内湿气重以按照医嘱喝保济口服液、雪莲口服液等药物祛除湿气。
食疗:男人体内湿气重可吃祛湿的食物,比如薏仁水、土茯苓糖水等,来祛除湿气。
适当的进行运动:男人体内湿气重,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体内湿气中的患者,可能会出现满面油光、头质油腻、体型肥胖、口气重等症状,同时会伴有消化不良、大便不成形且黏腻等症状,严重的患者还会出现气短、舌苔厚腻、胸闷、有齿痕、脉滑等症状。
一般可以使用人参健脾丸、湿毒清胶囊、参苓白术散、五苓散、猪苓汤来调理。
在日常生活中,患者要多参加体育锻炼,也可以食用红豆薏米粥来祛湿,禁食辛辣刺激的食物,少熬夜。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果想去除体内湿气,可以通过拔罐进行治疗。在饮食生活中,也可以注意多吃一些清淡的食物,少吃一些辛辣的刺激性的食物。可以吃一些山药,薏米仁之类的。还有红豆这样排序效果都比较好一些。平时注意保持充足的睡眠。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

想祛除体内湿气,平时要清淡饮食,少吃油腻不容易消化的食物,坚持体育运动就有希望缓解,如果湿气很重的话就需要进行药物干预,可以用薏苡、山药煲汤、煮饭等起到健脾从而达到除去湿气的目的。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

吃辣椒可以祛除湿气,吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除,也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪,帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除,除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒,使人体温暖保护人体相关脏器,特别是预防肿瘤具有非常好的疗效。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

吃辣椒可以祛除湿气,吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除,也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪,帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除,除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒,使人体温暖保护人体相关脏器,特别是预防肿瘤具有非常好的疗效。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康