减肥宣传语

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我现在21岁,自己一直以来都很胖的,从上初中的时候别人就喊我胖子,我也很自卑的,可是我想减肥啊,我想给自己一个减肥的信念,有没有什么好的减肥宣言啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
1、减的不仅是体重,减的是烦恼。2、剪剪风情,轻松塑形!3、如果肥是一种错,请您进来坐一坐;如果瘦是一种罪,入门保准您堕落4、恰好这般美......5、睡睡就瘦就美,不饿不累减肥。
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相关问答

为了减肥吃减肥药是徒劳的,减肥药对身体伤害很大。用减肥药减肥的话,一般来说减掉的是水分,不是真正的脂肪。服用减肥药会打乱身体的新陈代谢,很多减肥药中含有的食物抑制剂成分,长期服用后会引起抑郁症。一般来说,如果停止减肥药,就会出现反弹。求美者要减肥建议还是通过健康的运动,帮助消耗体内多余的脂肪。千万不要为了减肥而去节食,保持健康的饮食也是促进减肥的一部分。建议求美者使用科学健康的方法来进行减肥,控制饮食多做运动就一定能够瘦下去,不要用这么极端的方法。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

网上买的减肥药大部分没有用处,想要快速减肥最好还是加强锻炼或抽脂瘦身。正确、健康的减肥方式当然离不开科学饮食与坚持锻炼,在控制饮食营养充足的同时减少热量,并且坚持锻炼。想要快速减肥脂肪抽吸的目的是通过负压抽吸的方法去除堆积在人体局部的皮下脂肪,从而减肥和改善体形。脂肪抽吸的实施应遵循“少量多次”的原则,手术技术成熟,在正规医美机构进行效果更佳。网上的减肥产品大多是三无产品,要么没有实际效果,要么会影响求美者身体健康。求美者在减肥时一定不要在没有专业医生指导下使用减肥药物,减肥时不要暴饮暴食,以免造成复胖。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用,因为排汗量大,但是如果每天的运动量不够的话,就没有瘦身的作用,会随着运动量过大的下逐渐变粗,各种运动结合效果会更好一些。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

花生一般没有减肥的功效。
花生虽然营养丰富,但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分,食用后不仅没有减肥的功效,过量食用还可能会引起发胖的情况,不利于减肥,所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时,采取较为健康、安全的减肥方法,如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法,或太极拳、五段锦等运动,能达到较好的减肥效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥可以服用奥利司他胶囊减肥,属于专业减肥的一种药物。奥利司他胶囊属于专业减肥的一种药物,能够改善肥胖症,还可以达到身材苗条的效果,但是服用的时间不能过长。想要采取健康的减肥方法,也可以进行埋线减肥,使用优质的蛋白线植入到正确的穴位,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的效果。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。