胃部肉多怎样才能消除胃部脂肪

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胃部赘肉有点多了,怎样才能健康而又快速的消除呢?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:您好,这与您的饮食习惯有关。指导意见:1.要改变饮食习惯,多吃蔬菜少吃肉,不要吃得过快。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。2.变化宜多食品的种类和花色宜多,这样才能保持均衡饮食。3.多尝尝植物蛋白。4.减肥不要吃西瓜,那里面糖分和水分都太大,人体本来就有大部分的水分,再补充水费就会更胖,晚饭也千万不要吃什么全麦面包,全麦面包那是早晨吃的,午饭前吃一个苹果,吃1到2两的米饭,记住,减肥期间不要吃面食,晚上最好什么都不吃。以上是对“胃部肉多怎样才能消除胃部脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好!目前没有特效的减肥药物指导意见:建议你运动饮食治疗:减少高热量食物的摄入如动物内脏、各种糕点、糖类食物、红枣、榴连等,不宜饮酒。适当减少每餐食物量,坚持有氧运动(散步、快走、慢跑等)。不吃零食。适当吃一些低热量水果如苹果、梨、草莓等
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驻站医生10
擅长:全科
最健康最节约的减肥方法就是节食加运动,节食,是三餐定时定量,早餐适量,多吃中餐,吃好晚餐,尽量少吃或者不吃,避免暴饮暴食,避免高糖高脂高油腻食品,同时配合以相应的运动,如跑步打球,另外一定要有持之以恒的决心,长期坚持下去的准备才行。
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驻站医生28
擅长:全科
病情分析:考虑你是想给肚子减肥。指导意见:很多脂肪最容易堆积在腹部上,建议饭后30分钟散散步,按摩腹部,不要长时间久坐,注意节食。适当跑步,踩自行车等。
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一般情况下,脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善,具体内容如下:
1.药物治疗:脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病,脂肪肝患者需要及时治疗,可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。
2.手术治疗:如果药物治疗效果不佳,同时还伴有肝硬化,患者还可以采取肝移植手术,术后患者要注意休息,避免过度劳累。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹。卡路里和脂肪的摄入量要低,多吃一些蔬菜和水果。平时要多做运动,减少腹围,可以进行有氧运动,如:快跑、慢跑、仰卧起坐等。不要靠吃药来减轻体重,因为它的副作用很大。减肥是一项长期工作,必须持之以恒。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

消除脂肪瘤可以做切除手术治疗,或者激光疗法都可以。都能快速治疗,效果佳。正常脂肪瘤对身体是不会造成什么影响的,但是脂肪瘤太大会发生液化感染或者是压迫相应的组织,所以需要切除。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,胃部灼烧的患者可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解。具体情况分析如下:
使用药物:胃部灼烧的患者可能是患上了胃溃疡,患者可以按照医嘱服用枸橼酸铋钾颗粒、盐酸雷尼替丁片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
日常护理:胃部灼烧的患者配合治疗的同时,少食高糖高脂食物,多喝热水,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脂肪肉脸可以注射溶脂针或者是吸脂手术等方法都能消除,治疗方法需要根据脂肪数量来决定。脸部出现少量脂肪堆积,最好选择注射溶脂针来治疗,通过溶脂针的方式改善溶脂是能够加快脂肪溶解的速度,还不会对皮肤造成任何的副作用,只不过在进行脸部脂肪去除的时候,要注意选择正规的医美医院进行。遗传因素或者是脸部脂肪堆积比较严重时,最好选择吸脂手术来治疗,通过超声波震动或者是负压都能快速将皮下脂肪排出来达到瘦脸效果。在瘦脸期间做好皮肤保护,最好不要用手触摸伤口,以免导致伤口部位受到感染。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

脂肪瘤,是属于良性疾病的,如果疾病以及确定,建议手术治疗,目前需要注意饮食,主要避免进食辛辣刺激性的饮食,避免进食生冷饮食以及油腻饮食,禁止喝酒,可以预防进一步加重。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。